Therapie en coaching
Ik gebruik een serie nieuwe en zeer effectieve therapeutische interventietechnieken, zoals EFT, TAT en BSFF, en enkele afgeleiden.
Al deze interventietechnieken focussen zich op psychosomatiek. Ze werken allemaal door afstemmen op- en voelbaar maken van gevoelens en emoties waarna deze weer worden beinvloed via het lichaam of direct via andere gevoelens.
Eigenschappen
Deze interventietechnieken hebben de eigenschap zeer snel en zacht te werken, met duurzaam (blijvend) effect. Ze bewerkstelligen direct een verandering in het gevoel. Op een prettige en veilige manier worden storende gevoelens en gedachten opgelost, lichaam en geest ervaren ontspanning en de klachten genezen.
Deze technieken zijn bruikbaar bij een zeer breed scala van probleemsoorten: angsten en fobie, dwang, trauma, verslavingen, lichamelijke klachten, waaronder hoofdpijn en migraine en enkele neurologische klachten.
Ook gebruik ik kennis uit de Mindfulness en hartcoherentie.
Waarom deze interventietechnieken?
Omdat ze zo goed werken.
Deze technieken werken vaak waar andere therapievormen niet werken, ook bij mensen die opgegeven zijn, of er niet in geloven. Zie de video.
Als ik op een andere ethische manier betere resultaten zou kunnen bewerkstelligen zou ik die manier gebruiken.
Interventietechnieken zijn geen toverstafjes
EFT, TAT en dergelijke zijn interventietechnieken, net als bijvoorbeeld EMDR een interventietechniek is bij trauma. Voor veel mensen komen deze technieken als nieuw, apart, opmerkelijk of vreemd over. Het lijkt soms wel op het wegtoveren van een klacht, want het komt regelmatig voor dat een klacht als sneeuw voor de zon verdwijnt. Deze interventietechnieken moeten heel systematisch en grondig worden toegepast om effectief te zijn. Er moet gewerkt worden. Als EFT wordt gebruikt als paracetamol bij hoofdpijn, zal het ook werken als paracetamol. Als je systematisch te werk gaat met EFT, heb je veel beter effect.
Is EFT bruikbaar als zelfhulp?
Hoewel EFT vaak wordt afgeschilderd als een zelfhulptechniek, en het bij kleine klachten ook goed zo zelf kan worden toegepast, denk bijvoorbeeld aan een enkelvoudige fobie, is bij complexere klachten begeleiding van een ervaren EFT-therapeut onontbeerlijk. De laatste jaren is zelfhulp een steeds grotere beweging, waarbij de positieve kant duidelijk is dat mensen meer naar zichzelf kijken, en verantwoordelijkheid oppakken voor zichzelf en eigen problemen.
Zelfhulp begint bij zelfdiagnose, en als je door je problemen kijkt word je er ook door gekleurd, of je kijkt weg voor bepaalde, moeilijke delen of confroterende delen. Dit zijn de bekende blinde vlekken. Hoe graag we ook willen, bij ernstigere problemen gaan we vaak om problemen heen, zien we het niet duidelijk of zijn we niet eerlijk met onszelf.
Er zijn een aantal klachten waarbij het af te raden is om EFT te gebruiken als zelfhulp zonder begeleiding: ernstig trauma (PTSS) schizofrenie en andere ernstige persoonlijkheidsstoornissen, ernstige depressie, manische depressiviteit, MS en ME.
Het komt voor dat mensen zichzelf overschatten, of de kracht van EFT om emoties aan te roeren onderschatten, en deze mensen zouden er eigelijk goed aan doen om therapie-begeleiding aan te vragen.
Ook zijn er veel klachten waarbij de kennis over de klacht zelf zo belangrijk onderdeel is, dat alleen de EFT-interventietechniek kennen verre van voldoende is.
Zelfhulp kan teleursteling veroorzaken door onvoldoende kennis en ervaring.
Klik voor meer informatie over veiligheid, verantwoordelijkheid en grenzen.
Begeleiding is geen luxe. Laat je begeleiden.
over EFT
over TAT
over BSFF en OBWZ
Therapie en oplossing
voor jouw klacht
055-5191715