RT - Therapie
Therapie en coaching
EFT Whiplash
De EFT en TAT behandeling en oplossing van whiplash
Waarom de EFT en TAT behandeling en aanpak van whiplash?
Omdat EFT en TAT en het werken met het onderbewustzijn vaak werken wanneer al het andere (fysiotherapie, manuele therapie, etc) niet meer werken. EFT, TAT en BSFF zijn vaak een effectieve en duurzame oplossing, ook als de whiplash chronisch is geworden. EFT, TAT en het werken met het onderbewustzijn zijn zeer bruikbaar voor de behandeling van restklachten. De effecten worden bereikt in relatief korte tijd.
Voor wie de EFT en TAT behandeling van whiplash?
Meestal behandel ik mensen met een chronisch whiplashbeeld, of mensen met restklachten na een whiplash, maar het eerder volgen van therapie kan en mag ook. Volg eerst de normale adviezen beginnend bij ijs in de nek in de eerste 48 uur, veel rust in de eerste weken, liever geen halskraag, wat begeleid oefenen (fysio), bezoek een manueel therapeut of osteopaath voor bewegingsbeperking. Daarna kom je desgewenst naar mij toe met de restklachten.
Restklachten na whiplash
Bij veel mensen is er na een aantal weken, eventueel na de behandeling bij een osteopaath of manueel therapeut geen verbetering meer. Er zijn nog wel restklachten. Dat kan emotioneel zijn, zoals autorijangst, maar ook de klachten zoals hieronder beschreven.
Chronische whiplash
Bij zo'n 20% van de mensen met whiplash gaan de klachten niet vanzelf over. Integendeel, je komt in een negatieve spiraal waarbij de pijn eerder toe lijkt te nemen, hetzelfde geldt voor de geheugen- en concentratieproblemen. Stemming en emoties: je wordt prikkelbaarder, emotioneler en kan over het algemeen veel minder hebben, mogelijk somber. Er volgt daarna vaak een toename van meer duizeligheid, hartkloppingen, zich beroerd voelen en slecht slapen. Het kan zijn dat de klachten zo erg worden dat allerlei dagelijkse activiteiten, zoals b.v. autorijden, een gesprek volgen, t.v.-kijken, lezen, computeren, fietsen, sporten, uitgaan, naar vrienden gaan, allemaal niet meer goed gaan. Ten einde raad probeer je van alles en slik je nogal wat pijnstillers, kalmeringstabletten en slaapmiddelen.
Je voelt je flink invalide en zoekt een oplossing. EFT, TAT en het werken met het onderbewustzijn d.m.v o.a.BSFF bij Ben Meijer is zo'n oplossing.
De aanpak bestaat uit de volgende elementen:
- Het oplossen van de traumatische herinnering van de klap. In korte tijd worden alle schrik, tranen, verdriet en onmacht over het ongeval opgelost door EFT, TAT of directe opdrachten aan het onderbewustzijn.
- De lichamelijke klachten (hoofdpijn, spanning nek, etc) worden geinventariseerd en stuk voor stuk behandeld, verminderd en hopelijk opgelost met EFT.
- Het vastzetten van emotionele en lichamelijke spanning. We deconditioneren.
- We behandelen de emotionele thema's die spelen na de whiplash.
- We sporen redenen op waarom de whiplash niet vanzelf over is gegaan en lossen deze op met EFT. Opvallend is dat je bij whiplash meestal een aantal thema's ziet spelen zoals teveel verantwoordelijkheid nemen voor alles en iedereen, hard willen werken, en weinig stilstaan en tijd maken voor jezelf. Het voor jezelf kiezen blijkt vaak moeilijk.
- We behandelen andere klachten die energie kosten en voor ruis zorgen. We herstellen balans waar mogelijk.
- De verhoogde spanning van de sympaticus (onbewuste zenwustelsel) wordt zo nodig verlaagd en in balans gebracht.
De behandeling (EFT,TAT, onderbewustzijn) is zacht. De bedoeling is om zo te behandelen dat je door de behandeling niet verder belast of overbelast wordt.
Beleving van whiplash
Als whiplash gewoon geneest, zijn de klachten na een aantal maanden een heel stuk minder, of zelfs weg. Het probleem met whiplash is dat niemand van buiten kan zien dat je whiplash hebt, en ze dus geen rekening met je houden. Zelf voel je wel klachten, dus moet je wel rustig aan doen, meer slapen, etc. Dit is frustrerend. Bij chronische whiplash kan je steeds minder, en ben je in feite gehandicapt. Je kan net zo weining als iemand met ME of CVS.
De route van het zoeken van een medische oplossing - het denken in een letselmodel
Het kan zijn dat je een route kiest om je te laten doorverwijzen naar specialisten, die bijv. een MRI of CT scan gaan doen, om te proberen een letsel te vinden en aan te tonen, of het nu een scheur is om een zenuw die knel zit, als er maar iets gevonden wordt. Meestal is dit een vruchteloze poging. Dit zorgt weer voor onmacht en frustratie.
De route van genoegdoening
Een andere route die ook genomen wordt is de route van o.a. oneerlijk, behoefte aan erkenning, schuld en genoegdoening, letselschade, advocaten, juristen en schadevergoeding. Het is frustrerend dat om gelijk te krijgen je medisch letsel moet aantonen. Het negatieve hiervan is dat je hierdoor een voordeel krijgt aan ziek-zijn. Ook negatief is dat je moet bewijzen dat je ziek bent en niet kunt genezen.
Beide routes en reactiepatronen zijn heel menselijk en normaal, maar de opgeroepen emoties kunnen extra stress veroorzaken en contra-productief werken met betrekking tot genezing. Als je geluk hebt, vind je een andere route. Het werken met het spanningsmodel van het autonome zenwustelsel kan daarin een belangrijk onderdeel vormen, evenals de EFT aanpak.
Wat is Whiplash?
Naamgeving:
Er wordt gesproken over whiplash, whiplash-trauma, zweepslag, acceleratie letsel, deceleratie letsel, acceleratie en deceleratiesyndroom van de halswervelkolom, nekverrekking, nekverstuiking, nektrauma, overstrekking van de nek, overbuiging van de nek, etc.
|
Wat is een whiplash? |
 |
Een whiplashletsel is een verzamelnaam voor een hele grote groep klachten die allemaal hun ontstaan hebben in een specifiek soort trauma; als je hoofd en je nek ten opzichte van het lichaam een heel plotselinge versnelling (of vertraging) ondergaan. Dat kan tijdens allerlei auto-ongevallen gebeuren, maar ook tijdens andere verkeersongevallen zoals met een fiets, brommer of motor, maar ook een val van een paard, een val, bungee-springen, of sportbeoefening (hockey en american footbal zijn berucht). Snelheid en draaing van het hoofd ten opzichte van het lichaam maken het effect groter en ernstiger. De snelheid zorgt voor een zweepslageffect, en de nek beweegt normaal niet zo ver. Door uitrekking, druk (compressie) en verschuiving ontstaan (micro)letsels van allerlei structuren zoals banden, spieren, zenuwbanen, wervelgewrichtjes, tussenwervelschijven, en hersenweefsel. Als op het moment van het ongeval het hoofd gedraaid was, is de kans op letsel groter.
De klachtenindeling van de Quebec Taskforce naar ernst van het letsel.
- Klasse 1 is nekpijn en stijfheid zonder lichamelijke afwijkingen
- Klasse 2 is nekpijn met bewegingsbeperking door spier- en gewrichtletsel
- Klasse 3 is nekklachten met verschijnselen van zenuwuitval
- Klasse 4 is nekklachten met breuken van wervels
Deze indeling is voor mensen met chronische whiplash raar, want bij chronische whiplash is het autonome zenuwstelsel uit balans, en mensen hebben klachten die je ook ziet bij burnout en bij post traumatische stressstoornis. Zie de pagina over stress voor meer informatie. Bij chronische whiplash is het bezien door middel van het spanningsmodel (en niet het laesiemodel) noodzakelijk.
De volgende stoornissen veroorzaken de klachten
Hersenfunctiestoornissen (Neurologische stoornissen en cognitieve functiestoornissen - verwerking van informatie)
Functiestoornissen van het bewegingsapparaat (pijn, stijfheid en bewegingsbeperking wervelkolom)
Sensorische functiestoornissen (overgevoeligheid, smaakverandering, evenwicht, oorsuizen)
Hormonale stoornissen (menstruatie, libido)
Psychische stoornissen (verandering karakter en gevoelsleven)
Welke klachten kunnen ontstaan door whiplash?
Pijn in de nek
Pijn in de schouders en tussen de schouderbladen
Pijn in het hoofd
Pijn in de armen
Pijn in de hoge- en middenrug
Vergeetachtigheid
Branderige sensaties in de nek, hals, armen en handen
Duizeligheid
Slik- en kauwklachten
Concentratiestoornissen
Vermoeidheid
Emotionele en psychische gevolgen
Moeilijkheden bij in- en doorslapen (90 %)
Door hoofdpijn te vroeg wakker worden (80%)
Vaak nerveus, angstig en gespannen zijn (75%)
Slaapstoornissen door spierpijn (75%)
Overdag uitgeput zijn (72%)
Nachtmerries hebben (70%)
Oude slaaphouding kan niet meer worden ingenomen (65%)
Een 'zwaar' gevoel in lichaam en geest hebben (65%)
Overgevoelig worden (65%)
Persoonlijkheidsverandering (60%)
Onvermogen tot concentratie (60%)
Bedrukt, depressief gevoel hebben (54%)
Zich terugtrekken uit het sociale leven (50%)
Meer prikkelbaar zijn (50%)
Wakker worden met hoofdpijn (48%)
Gevoel te falen (35%)
Niet kunnen slapen zonder pijn (35%)
Suicide-neigingen (30%)
Minderwaardigheidsgevoel (20%)
Meer agressief (20%)
Onbeheerst (20%)
Therapie voor whiplash
bij Ben Meijer
06-16015727
vergoed
Samenvatting: de behandeling van whiplash door middel van EFT en TAT.
Sleutelwoorden: Whiplash, behandeling, therapie, EFT en TAT.