Realisatie Training Zingeving Waardevol Leven Apeldoorn

 

Het Leven gaat niet altijd vanzelf

Als je ergens geboren bent, en je volgt uit dat gezin, dorp of stad automatisch het pad waar je dan in komt, kan je betrekkelijk eenvoudig een lijn trekken van verleden naar toekomst.
Dat is een geruststellende gedachte misschien, behalve als je je bewust word, misschien ontevreden over je verleden, je omstandigheden nu, hoe je nu bent, of ontevreden bent over de automatische op je afkomende toekomst. Je komt tot de conclusie dat je je leven anders wilt vormgeven, meer uit jezelf halen. Bewust richting wilt geven aan je leven. Je wilt dat je leven ergens voor staat. Dat je bijdraagt, een verschil maakt. Je bent geïnteresseerd in het hoe.

Dat gaat juist niet vanzelf. Het zal moeite en energie kosten om je leven daar te krijgen waar je wilt.

Jouw leven

Wil jij je leven bewust vormgeven? Als we willen, kunnen we ons bewust laten inspireren door allerlei mensen die bijzondere dingen hebben gedaan. We kunnen daaruit karaktereigenschappen halen, deze in onszelf realiseren en vervolgens leven vanuit deze waarden.

Wat is het doel van jouw leven?

Heeft het leven zin, of geef jij zin aan het leven of allebei?
Gaat dat allemaal vanzelf, of juist niet?
Als je bewust kijkt, is er zo veel moois, magisch en sprankelends te zien.

Lotus Lotus Lotus
De wortels van de lotus zitten in de modder Zonder licht geen pracht Fibonaci sequentie zichtbaar

Ja, het leven heeft al zin van zichzelf, het doel van het leven is het leven te leven.
De mens geeft ook betekenis aan het leven, meestal onbewust, maar dat kan ook bewust. Je kan een waarde kiezen en deze vormgeven. We kunnen leven vanuit compassie en liefde.
We leven in een maatschappij waarin er naast een focus op perfectie ook een focus van bijna oneindige maakbaarheid is. Meestal word daarin de focus op uiterlijkheden een obsessie en verliezen we contact met het innerlijk. Het is een erg destructieve illusie die leid tot burn-out, en ongelukkig worden. Van waaruit geven we vorm? Met welke intentie?

Realisatie Trainingen

Ben jij er aan toe om je leven vorm te gaan geven?
Ben je er aan toe om het puurste van jezelf te laten zien?
Het kost moed.
Je zal met een bewuste keuze uit je automatische spoor moeten komen waar het je niet dient.
Je zal naar binnen moeten gaan om jezelf meer te leren kennen. Je zal jezelf moeten ontdoen van onwaarheid, waar je niet zuiver jezelf bent. Je zal je angsten moeten oplossen, jezelf moeten opschonen. Daarna zal je weer met wat binnen zit naar buiten moeten komen. Je zal jezelf steeds puurder moeten laten zien. Het is een proces van zelfrealisatie en manifesteren, een realisatie training.

Realisatie - Meditatie

Mediteren

Verschillende vormen van meditatie hebben een plaats in zelfrealisatie.
Mindfulness: Bij jezelf zijn, voelen waar je nu staat. Aanwezig in het hier en nu. Meditatie heeft ook een plaats in gevoelens onder ogen zien, met de lessen van het verleden. 
Vipassana: middels de intense zelfconfronterende vipassana meditatie-training zal er een heling van het verleden plaatsvinden.
Mediteren kan je ook helpen om innerlijke vrede, rust en stilte te ervaren en verbondenheid met de natuur.

Therapie

Therapie is bedoeld om bewust het verleden te verwerken, bewust probleem gevoelens en gedrag te veranderen. Pijnlijke herinneringen accepteren en loslaten geeft vrede en helpt loskomen uit je reactiepatronen, je vrij maken.
Therapie omdat je jezelf wilt bevrijden van angsten, trauma, depressie, hoofdpijn of migraine, etc. zal je ook helpen om bewuster te worden van de (beperkende) invloed van het verleden. Als je beperkende, angstige of pijnlijke herinneringen hebt, heb je daarmee beperking, angst en pijn geleerd, en ben je daardoor geconditioneerd, allemaal niet bepaald verruimend.
Effectieve therapievormen als EFT kunnen je helpen om daar van los te komen.

Levens-Coaching met ACT

Als je pijnlijke verleden leeg is na therapie, ben je nog niet automatisch gelukkig. Je mag de leegte die ontstaan is door verwijderen van oud zeer en oude emoties gaan invullen. Coaching kijkt naar je talenten, kwaliteiten, je passies en hoe je deze kan gaan vormgeven. In deze fase kunnen er nieuwe mogelijkheden worden aangeboord en ontwikkeld.
Bewust kijken naar waarden en daarna bewust stappen zetten en vorm geven.
Dat doen we in een degelijk ACT kader.

Omnnium Methode van Caroline Cory

De Omnium methode werkt met het met het Verbinden met de Bron en bewust je frequentie verhogen.
Om hemel op aarde te krijgen, zal je je bewust moeten afstemmen op de hemel, en deze bewust op aarde moeten brengen.
We verbinden ons met universele waarden als liefde en compassie, waarheid en vrede.
We werken met bewuste intentie en een serie visualisaties om je te verbinden met de bron, je eigen ruimte schoon te maken en je frequentie te verhogen.

 
Lotus

Trainingen en Erkende Bijscholingen

 

Realisatie Trainingen is aanbieder van erkende bijscholingen voor professionals in de alternatieve gezondheidszorg.

Realisatie Trainingen geeft trainingen voor koppels die interesse hebben in het leren optimaal relateren, de relatiemagic trainingen.

Realisatie Trainingen geeft Relatietherapie en relatiecoaching voor koppels.

Bijscholing Basiscursus Acceptance and Commitment Therapy (ACT)

 

Erkend door KTNO voor VBAG, BATC en LVNG.
Data:zie agenda
Locatie:Marchantstraat 4
 7333 GT Apeldoorn
Duur:3 dagen.
 9:00 tot 17:00.
SBU:20 uur zelfstudie vooraf.
 20 contacturen.
Docent:Ben Meijer

Kosten:385 euro (0% BTW tarief)
Groepsgroote:Maximaal 14 cursisten
Methodiek:Theorie, Zelfonderzoek en
 1-op-1 oefenen, nabespreken
en evalueren.
Literatuur:Gratis Syllabus volstaat.
Examen: Geen
Inclusief: Koffie/thee, certificering
Exclusief: Lunch, boeken, parkeergeld

KTNO erkende bijscholing voor alternatief therapeuten

Wat IS ACT?

Act is een derde generatie gedragstherapie, ontwikkeld door Steven Hayes, Kelly Wilson en Kirk Strosahl in de jaren 90. Het is ondertussen evidence based met meer dan 70 RCTs (2014) en erkend voor chronische pijn, depressie, verschillende angststoornissen en psychose.

Waarom zou je ACT willen leren?

Jij meer wilt meer dan herstel, dan pleisters plakken op emotionele wonden.
Jij wilt jouw cliënten een waardevol en vervullend leven kunnen aanbieden als resultaat.
Omdat je gelooft in het empoweren van je cliënten. Ze gaan zichzelf in beweging zetten.
Als jij doordrongen bent van de waarde en het belang van een mindfull leven.
Als je psychologische flexibiliteit van je cliënt wilt vergroten.
Als je een therapievorm wilt die je een heel breed kader geeft en handvatten geeft voor complexe problemen en persoonlijkheidsstoornissen.
Je wilt tools hebben voor klanten met controle-behoefte die vast zitten in hun mind met zijn analyses. Alles wat ze geprobeerd hebt werkt niet.
Wanneer je geloof in het belang van zingeving.

Stel je een therapievorm en trainingsvorm voor waar symptoomreductie geen doel is, maar een bijwerking.
Stel je een zelfhulp en therapievorm voor waar controle en symptoom reductie en alle manieren van reageren op symptomen juist word gezien als probleem.
Stel je eens voor dat in bijna alles wat je dacht over zelfhulp en therapie een fundamentele denkfout zit.

Het kan allemaal basaal anders.
We hebben het over Acceptance AND Commitment Therapy, ACT, en ja, de woordspeling naar handelen is niet toevallig.

Wat leren we in de Basiscursus ACT?

Leer alles over het vergroten van psychologische flexibiliteit via de hexaflex.
We leren theorie en doen diverse ervaringsoefeningen voor elk van de zes onderdelen van ACT, te weten:

  1. Acceptatie. ACT leert je te stoppen met vechten tegen jezelf.
  2. Het zelf. Er zijn verschillende zelven, en de juiste soort zelfobservatie is zeer nuttig.
  3. Mindfullness en aanwezig zijn in het nu en hoe dat helpt in persoonlijke groei en therapie.
  4. Defusie. Het ontkoppelen van allerlei overtuigingen en aangeleerde waarheden.
  5. Waarden. Het leven van een leven vanuit je waarden leid tot een vervullend leven (geluk).
  6. Toegewijde actie. Handelen, stappen zetten.

Inhoud Basiscursus ACT

We leren meer over lijden, en hoe juist onze menselijke taal en hoe we leren (Relational Frame Theory) leid tot lijden. In ACT, leren we gebruik maken van wat echt zelf ervaren word, doen heel bewust oefeningen om eigen thema’s zelf te ervaren en we maken gebruik van metaforen en we zelfs gebruik van hulpeloosheid om te komen tot echte groei. Belangrijke inzichten uit het boeddhisme over lijden en het Zelf zitten verwerkt in de ACT (maar religie vormt geen onderdeel van de behandeling).

Na deze basiscursus ACT kan je de modules Positieve Psychologie doen en ook de cursus
Percept Taal, een ACT specialisatie, waar je meer kan leren over hoe je taal compleet anders kan gebruiken.

De kern van de filosofie van ACT is de dat het vechten tegen het onvermijdelijke van het leven ten koste gaat van een waardevol leven. Het doel van ACT is een waardevol leven leiden.

Betalingsvoorwaarden en Annuleringsvoorwaarden
Klachtenregeling

 

Trainingen Contact

 
Naam:*
E-mail adres:*
Tel:*
Cursus:*
Uw vraag:*
 
*

 

Trainingen Home

 

Realisatie Trainingen – Verwezenlijk je potentieel

Mijn grootste passie is mensen naar hun hart brengen, naar hun eigen kern en passie voorbij alle conditioneringen en deze kern en passie naar voren halen, mensen helpen hun kern en passie te gaan leven.

Ik heb een passie voor therapeuten trainen om mensen te helpen groeien, met name therapeuten trainen in resultaatgerichte therapievormen en interventietechnieken. Als basis ben ik getalenteerd als therapeut en passie heb voor ACT, EFT, TAT, BSFF, en de kunst van het realiseren van talenten en potentie. Ik zie oplossingen waar anderen problemen zien, en ik weet deze te (laten) realiseren.

Ik train en coach koppels om hun relatie te verbeteren.

Het is mijn overtuiging dat ieder mens talenten heeft en een ingebouwde neiging tot spelen, ontdekken, een levenslust en enthousiasme, etc. Volgens mij is het eerder zo dat deze natuurlijke enthousiasme en levenslust is geblokkeerd, of dat het mogen uiten van de talenten of de behoefte om te spelen is geblokkeerd, allemaal door negatieve ervaringen geconditioneerd, vervormd als het ware. Als je zelfvertrouwen de kop is ingedrukt… lukt t niet zomaar.

Ik geloof dat het de kunst is om iemand weer contact te laten maken met zijn kernkwaliteiten, zijn levenslust en levensvreugde, maar ook de passie in zijn/haar hart, en met de vragen over en wat hij/zij wil dat zijn leven voor staat, wat hem/haar inspireert vorm te gaan geven.
Als je eenmaal zicht hebt op wat de passie is, de kern en de kernwaarden (levensdoel), kan t nog een hele klus zijn omdat er beperkende overtuigingen kunnen zijn die kunnen voorkomen dat iemand die passie gaat vormgeven.

Home

 
EFT punten

Realisatie Trainingen is aanbieder van:

  • Workshops
  • Erkende bijscholing voor professionals in de alternatieve geneeskunde
  • Relatietrainingen voor koppels, relatiemagic

Realisatie Trainingen helpt mensen bij hun hart en kern te komen en van daaruit zichzelf en hun leven vorm te geven.

http://realisatietrainingen.nl/wp-admin/media-upload.php?post_id=20&type=image&TB_iframe=1