|
Keerpunt Kennis Als je goed om je heen kijkt en rondvraagt, dan zal je merken dat er best een aantal mensen zijn die over problemen heen groeien. Dat kunnen zijn psychische problemen, depressie, of psychosomatische problemen als hooikoorts, astma of eczeem, of een junk die uit zijn verslaving groeit. Een logische vraag is dan natuurlijk hoe doen ze dat dan. Waarom zouden zij er over heen groeien, en ik naar de dokter, en pillen slikken die geen oplossing zijn maar een lapmiddel. Moet je eens voorstellen dat je aan de dokter vraagt: “Hoe kan ik er over heen groeien? Mijn neef is er over heen gegroeid, dat wil ik ook.”
Over problemen heen groeien
Veel mensen groeien uit hun problemen, met of zonder therapie, en vaak zonder dat therapie daarvoor primair verantwoordelijk is. Mensen worden op een bepaald moment een negatieve conclusie zat, pakken de verantwoordelijkheid op, en ontworstelen zich aan de grip van negatieve conclusie en automatisme.
Wat groeit er dan? Zekerheid, vertrouwen, zelfvertrouwen, vermogen tot contact maken, voor jezelf opkomen, geduld, tolerantie, je gevoelens uiten. En dit gaat allemaal ten koste van een negatief zelfbeeld, negatieve ideeën over jezelf, gering zelfvertrouwen, etc.
Verder
|
