Kopzorgen.nl > over hoofdpijn en migraine

From: Subject: Kopzorgen.nl > over hoofdpijn en migraine Date: Mon, 2 May 2005 21:59:23 +0200 MIME-Version: 1.0 Content-Type: multipart/related; type="text/html"; boundary="----=_NextPart_000_0010_01C54F62.33139D80" X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V6.00.2900.2180 This is a multi-part message in MIME format. ------=_NextPart_000_0010_01C54F62.33139D80 Content-Type: text/html; charset="iso-8859-1" Content-Transfer-Encoding: quoted-printable Content-Location: http://www.kopzorgen.nl/onderzoek.html Kopzorgen.nl > over hoofdpijn en migraine

=A9 Studio = L.E.O.=20

BEVINDINGEN = DOOR=20 ONDERZOEK

Zelfs migraine zit niet meer tussen de oren. Het is geen = aanstelleritis=20 en geen typisch vrouwenkwaaltje. Het is evenmin een ziekte van=20 stress-konijnen. Leidse neurologen en genetici hebben een=20 migraine-gen gevonden.
Die vondst biedt nieuwe = perspectieven=20 voor toekomstig onderzoek naar de ontstaanswijze van migraine en = het=20 ontwikkelen van preventieve geneesmiddelen. Voorts kunnen = migrainelijders=20 nu eindelijk zeggen dat ze =E9cht ziek zijn en rekenen op = acceptatie van hun=20 ziek-zijn.

Genetische afwijkingen alleen veroorzaken echter geen migraine. = De=20 erfelijke informatie bepaalt de aanleg die een persoon heeft voor = het=20 krijgen van de hoofdpijn- en misselijkheidsaanvallen. Afhankelijk = van de=20 samenstelling van het erfelijk materiaal is de ene persoon = mogelijk=20 gevoeliger voor bepaalde factoren die de hoofdpijn teweegbrengen = dan een=20 ander. De ene pati=EBnt zal zeggen dat weersomstandigheden van = invloed zijn,=20 terwijl anderen wijn of stress opvoeren als oorzaak.

Waar het op neerkomt is dit: stress heeft nauwelijks of niets = met=20 migraine te maken. Het heeft er net zoveel mee te maken als een=20 ingegroeide teennagel. Vlak voor de aanval doet een storing in de = hersenen=20 de pati=EBnt veranderen. Hij kan geprikkeld raken, overactief = worden, kramp=20 krijgen in de nek, vocht vasthouden of wat dan ook. Zo treedt een=20 smaakverandering op, die een pati=EBnt iets doet eten wat hij of = zij anders=20 nooit eet. Wanneer een pati=EBnt daarna de migraineaanval krijgt, = denkt deze=20 dat dat door de chocolade komt. Het omgekeerde is echter waar. De=20 migraineaanval heeft veroorzaakt dat de pati=EBnt chocolade is = gaan eten.=20 Hetzelfde verband kan worden gelegd tussen migraine en=20 stress.

Voeding
Een onderzoek naar = voedingsmiddelen die=20 migrainehoofdpijn konden opwekken leverde het volgende resultaat=20 op:

Alcoholische dranken konden bij 24 procent van de 1310=20 migraine-patienten hoofdpijn uitlokken;
- rode wijn bij 9 = procent;
-=20 chocola bij 19 procent;
- kaas bij 16 procent;
- = citrusvruchten bij=20 9 procent;
- koffie bij 7 procent;
- varkensvlees bij 3=20 procent;
- zuivelproducten bij 3 procent;
- eieren bij 2=20 procent.

Het zou kunnen dat tyramine, een bestanddeel van bepaalde=20 voedingsmiddelen zoals kaas, =E9=E9n van de stoffen is die een = belangrijke rol=20 speelt bij het opwekken van migraine.
bron: = Jarman J.=20 Biogenic Amines 1993;9(5/6):441.

Gember helpt
Onderzoekers komen tot de volgende=20 conclusie: 'Gezien de effecten van gember bij het migraine-proces = stellen=20 wij voor dat de consumptie van verse gember of gemberpoeder = aangewend kan=20 worden voor het couperen of voorkomen van migraine-aanvallen. Er = zijn geen=20 bijwerkingen geconstateerd. Daarom is gember bijzonder effectief = voor=20 migraine bij kinderen en jongeren.'
Dit verscheen in 1990 = (Mustafa T,=20 Srivastava K.C. Ginger (Zingiber Officinale) in migraine headache. = Journal=20 of Ethnopharmacology, 1990; 29:267-273).

Menstruatie en migraine gaan vaak samen
8 = oktober 2001 -=20 AMSTERDAM (ANP) - E=E9n op de twaalf vrouwen in Nederland heeft = last van=20 migraine rond de menstruatie. Dat zijn 310.000 vrouwen. Nog eens = 890.000=20 vrouwen hebben dan gewoon hoofdpijn. De migraineklachten = belemmeren 84=20 procent bij activiteiten buitenshuis, zo blijkt uit een peiling = die het=20 NIPO heeft gehouden in samenwerking met specialisten van de = Stichting=20 Voorlichtingsbureau Hoofdpijn.
Ook bij het huishouden = ondervinden vier=20 op de vijf vrouwen er hinder van. Sport, werk en school of = opleiding=20 hebben er ook vaak onder te lijden. Migraineklachten blijken = tijdens de=20 menstruatieperiode langer te duren. Ook zijn de aanvallen heftiger = en=20 moeilijker te behandelen dan in andere perioden van de maand. =

Oudere vrouwen hebben vaker last van hoofdpijn en migraine dan = jongere.=20 De bij het onderzoek betrokken specialisten adviseren dat er meer=20 onderzoek naar de oorzaken moet worden gedaan.

^=20 naar boven ^

Magnesium tegen=20 migraine-aanvallen
Dagelijks gebruik van 600 mg magnesium = blijkt=20 het optreden van migraine-aanvallen te kunnen = terugdringen.
Magnesium=20 kan zowel van invloed zijn op de vaatvernauwing als op de = vrijzetting en=20 activiteit van serotonine.

Dat is het resultaat van een goed opgezette (dubbelblind, = placebo=20 gecontroleerd, gerandomiseerd) studie door Dr. A. Peikert van de = afdeling=20 Neurologie en klinische Neuropsychologie aan de=20 M=FCnchen-Harlachingkliniek.

Zeventig mensen die al meer dan twee jaar aan migraine leden = kregen na=20 een voorbereidingstijd van vier weken ofwel dagelijks 600 = milligram=20 magnesium (trimagnesiumdicitraat) ofwel een placebo. Na twaalf = weken bleek=20 het aantal migraine-aanvallen in de groep die magnesium had = gekregen,=20 gestaag afgenomen te zijn met in totaal 41,6%. In de placebogroep = was de=20 afname van het aantal aanvallen slechts 15,8%. Het totale aantal = dagen met=20 migraine was in de magnesiumgroep met 49% afgenomen, tegenover 21% = in de=20 groep die een placebo had gekregen. Wel klaagde een deel (18,6%) = van de=20 pati=EBnten die magnesium hadden gekregen over diarree, en 4,7% = over=20 maagklachten.
bron: nieuwsbrief Fit met=20 Voeding

De aanvallen in de magnesiumgroep waren ook minder zwaar en het = medicijngebruik lager.
Eerder = onderzoek wees er=20 al op dat migrainepati=EBnten minder magnesium in hun lichaam = hebben dan=20 anderen.
bron: Ortho, 1997; Ortho Abstracts, = 1996

Nieuw magnesiumpreparaat zeer effectief bij migraine =
De=20 behandeling van migraine met een combinatie van magnesium en = aspirine is=20 onlangs gepatenteerd door de US Patent Office.

Uit onderzoek bleek dat magnesiuminjecties zeer goed werkten = bij acute=20 migraine. Deze pati=EBnten hadden allen magnesiumtekorten en = hadden in 85%=20 van de gevallen baat bij een injectie.
Dr. Alexander Mauskop, = de=20 patenthouder en directeur van het New York Headache Center, geeft = aan dat=20 onderzoeken laten zien dat een dagelijkse magnesiumsuppletie ook = het=20 aantal aanvallen terugdringt.
Het nieuwe middel van Mauskop=20 onderscheidt zich van andere doordat het zo makkelijk door het = lichaam=20 wordt opgenomen. Verder beschermt het de maagwand en bevat het = middel geen=20 cafe=EFne.
Mauskop denkt dat zijn magnesiumpreparaat de = voorloper wordt=20 van een totaal nieuwe behandelmethode tegen migraine. Hierbij zijn = een=20 effectievere werking en veel minder bijwerkingen gewaarborgd. =
bron: New York Headache Center, juli = 1999

Vitamines
Vitamine B2 is waarschijnlijk een goed=20 alternatief voor mensen met migraineproblemen. Dagelijkse inname = van een=20 hoge dosis vitamine B2 zou de aanvallen helpen voorkomen.

Bijkomende voordelen van vitamine B2 boven andere = migrainebehandelingen=20 is dat het erg goedkoop is, een gunstige bijdrage levert en = nauwelijks=20 bijwerkingen heeft.

Vitamine B2 speelt een rol bij de energiehuishouding van=20 lichaamscellen. Het helpt de mitochondri=EBn voorzien van energie. = Bij een=20 energiestoring kan een reactie optreden die leidt tot een=20 migraine-aanval.

In een onderzoek onder migrainepati=EBnten bleek dat bij een = dagelijkse=20 dosering van 400 mg vitamine B2 na drie maanden de = migrainefrequentie met=20 37% afnam. Het had nauwelijks effect op de klachten zelf. Het = effect werd=20 na een maand inname gezien en was maximaal na drie maanden.
Het = bleek=20 dat een vitamine-B2-suppletie het beste werkte bij mensen die een = matige=20 vorm van migraine hadden met een paar aanvallen per maand. =
bron: Drs. Gert E. Schuitemaker

De werking van vitamine B2 is volgens een Belgisch onderzoek=20 vergelijkbaar met medicijnen zoals beta blokkers maar dan zonder = nadelige=20 bijwerkingen. 53 migrainelijders kregen dagelijks een hoge doses = vitamine=20 B2, riboflavine, of een placebotablet te slikken. Bij 56% van de=20 ribovlavine-gebruikers trad er verbetering op in het aantal, de = zwaarte en=20 de duur van de migraineaanvallen. 19% van de placebo-groep had er = baat=20 bij.
bron: Algemeen Dagblad, = 1997

^=20 naar boven = ^

------=_NextPart_000_0010_01C54F62.33139D80 Content-Type: image/gif Content-Transfer-Encoding: base64 Content-Location: http://www.kopzorgen.nl/images/kopzorgen.gif R0lGODlh8ABQAOYAAGZNmYBzs00mgJOPxkATczkKbIyGv8y/jHNgppmAgGZAc0YdeVk5jIZ8uWxW n3lprJ+ZwlMwhmBDk/mZPebfk0AQaeaZWfLvlrOfhv+zTbOZplkwcL+vif/MZsyZgKyZr00gbP/m gHNQdoxwfP/5k+yZUKaPg6aZuf/yjMaZif+fOYBged+ZY//Zc/+mQL+Zk9mZbNKZdsxzQPKZRv+5 U9nPj/+sRv+/Wf/fef/GYGYmWf/shrmZnEAKY//SbJlNTYxDUFkdXLNgRuaGOU0TYIA5U/KPNnMw Vtl8PYxJVsyGU7NpVvK8Y2YzZsymc5lgYNOZdmY5bFMmdvLcg79pQ4Bpo5lmZplZWZ9gY6aPqeyP QKZcUPLCab+PaYBNZoBNc3NNhmwwYMyPcMyseZlTU8yZZmA5g2w5cIZDWd+GQ59zg2Y5ef+ZM/// mTMAZpmZzAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAACH5 BAAAAAAALAAAAADwAFAAAAf/gG+Cg4SFhoeIiW8eUIqOj5CRkpOUlZaXmJmahx4Tm5+goaKjpKWV LGwapqusra6vpBZsKbC1tre4ryVsMbm+v8DBj2xsFsLHyMm1xMbKzs/QmcSe0dXW14UaxGzY3d7O 2sQQ3+TluSnbqubr7Ksw2x7t8vOfM9sl9Pn6kjzbxCcQNAj8sK9gQQj2/Cm8x8KDhnEGI1rTEMOC wxQJF2r0VyIGD4kgJU3wAFEUhBcsJmxcyXIbixclQ8okRGxGqBMpZLVcmcHGTmIwPs4cus1CTEso f27MgaKNU6c7cHTIoGLlDJJDQ6qsSbDSiRhbV9qg0aFFiAwKfTxdyxZFixs+/zXCOJE14oewbOJJ gvBuowoaPkKwbdPCn4vBiNeSwHHDxcK5lj50revsQ0Y2JdQ5uquRbAcSiduQ8Kc2tOk2O3JU9Rfj 6KGTMDLSouwMwi7WjiDgJdah6Wmncdn4/m26xWpiJegewnnb3wTltJ3FUFhisiFU/migoOD0wG+0 bGwQZ8t9MIkbzl8QOskCyZCFybENGMpjd2tDL/ypwNGGgpv/bqxVQwUKlOcUeDQ4dQEGBiJGwQoV AAiCAiaslcM2PRRxRgQAgBGGDkT8J8M2E8xGyAAIGODIAAEgAMADAagYiQEALECAAAIAAICMgzig o44RFLCAAAgUMgADNUowSP8AATzgACUSABDBAoM0wCQA8xHSAI4EuAEKBNiRGENXEHjgjw2+HQBg gE+BAGCFBxLDhAgR/gdCAhcgpuaaAI6wFnh8BgoEGyPFZECQABKAJSILBCoAj4gMAEABgboRQCGV /gdAIQAASOUbAawJqSOhApjlmk8SUup/oqSwG3IK2QCaUzWsmWcbI6y5wlNoUdFDpRXcupYJmbqB wVM4EFPsf0FgRcgDlAZaQJaFRFDpAqOe2GimlxLSZaVFEsKAqKCSG8kDqAqyZrhLrjkKmC25MOtT a1boH4AKrHXDEEEUWyBbCRQb7FPKLutlIQZsW2kE2Y5bKQOJOJzpqN8G2u3/IAKs+cAbA6x58SOd AqjkGxn/N3K7AJbCw2UKdTDYmjXgCuCua7Ugg8HCdgfgBgessCYHTo2GhBtBAPHDD0IA4bEhq2Z6 SMluMFBxAYggwOeQOLohgCFrFhCBAAQQMCrUbnwK9SQhA6hi2h+X+x/VpZS5kbxr3fsfBxjYyhYJ V/zMgQJrerfWnm5s4JQIACbQBgodsGHEe/4cAeCmhkig8QMKW2oI1C2u2cDTa0JMSLbRupEtIWSb TrLakqT9X5EOAMiuIKsSwMoJOrU8uK11upHvYBsAKIJTdruh+O4AOkXsf1aAp5ERIbph+yEKi27A mpSjnnID6W4OYASPcD+5/yIVa7r6fxtHIvF/VK56Mu3ursKZRsMF/B+FayJW65tPAf7f8Guxnxsq 4BQB/mAhKmiBD9hwM5MdommpekP1vMeqNyzNEBVr2yE6BiANEqJ0/9ma5bQ2CWvxiUWsU5Wn5BcW GqBnGxl4igAV0DvDDYZwbhBWruwEMHwdDkA6UEgGfOOC6E3rgWui1gilx7WUWTCFhLCa7CARv0Sk zg0+cmIkXPefCKyqbegKoSl0Qww0OSUEwRFMG/L2n965AWiDWd5/Api/tXDAh23wAoAGRYwMqNEp YwAQ3AyRtkG+wXWGKN0bYqdFQriOWoloGpIAwIDZCeKKWXSDIUEWKC8C6P9zhFji9GJRxnk5xThs OEwb5AizxPjsPzYsYB2fsj/ftYELvxKRC5jClgu46T9VQITEtjYIRBaiYm+oWAQdKcjTFaJpoTNS tKZ2NkmYUHqT62AhwshEUqCDGH9UTAdcwB8c/sdPifGfLWU4S53drw1JWNMOEsPG/8AAEVAjpiCM SQhBgvB0w+QYkwbaNmh+D2GeKt/bJqGwa3rumQASnUm2EsPf1HNnOaPjO9kJoJg9hXAVcCMIQvNL NxxBC4hYoj4P+VDtdRKf4+MiFplZqewNYk1LrCIkoMZIPllyVSsFhZmIwZ/fCHBN6ByMOgEoSwDl 7Kh8OpaeANQDYmjGpW7/AF8xdaquQIkNERXblEzTt09pEamJ/xEfnybBOYVqToX/GeWXtqJKo1Yq lmxR5/Ga6oaRIi9Qv0MM4v5zwFmAznxbZZ+RMgVJrIo1UGRlaVyd6bb/DCBz3YxExVwUKFD2CEDL /MQ32RBO07zSd4FDzFI1us6nsFJCDfprEOBx2KjRlIQnypQAGntJkYEqa6AlRE+DitBPcpG4ioAa ANTayLL+x4OZuE1piLND46mTgIOpbmBXKSG2XHQEB4ht3YL3ny1s456VA9BKl/ipfn4Pe7VdqcIg CVRHiGoAIJTrI3h6Pm0+a4o32YbLxlPdN/4su3h0CnkLxxYcejQ0d2wj/xO20QtDBHQQFSPuukp3 xGolCqsQFaMi4pc6tmqTi227piU1kZ8+jqcN6qxQ72i2FnWCoDzF26s7/yPevM6sccTQSyGg9tXK usGmb7ieGHO6YrKxq5oow22k4ifF5jqCc0nmU9ugplWhwvDF6vQOKwX3lALDUZ3GanA7EXPRA9Bg G+oZVU7Tl7nIVpZKDeCwnV1HgCLhF4qV1acB2sZcQfy5uQPw0YsS6V8nDzmioghTRYmT2jasiak7 7msCTtvap0T4P2QeTC3vl4Qf6AAIUrhRiONKyTURV62fqrIb3scxhWIWUqsqAI4opd8najKxz4Ur YjH2SfiNz7FR9Kwlcv83YOIs2NOXrpsbA6VjvrKJngY7MsJAGKjQcuzDvQVwlQz2MYOK2L1l+yyg m4ZkqGWJuaFVWNhuNOxlC/jFCyazG6XqlIvyaQQZbcNRTXOBbCP5DbLm06IK0VM3ZKlpm3wDt9cq bD7pV8lSxrjqxg0gOyuMEApbJgczdfBJDJW04yk4gMg82P/ASUEljTZiPn3txLQ8U3au9cIQ0bSL kS20zOVTUM1dwSgfTBAS+xg3HY4pcVf5fUT/j7cn0WKUE4fmAgIQv2lJwwhVYAWhVnPyTIOBrycg AWT4wRHM8IAH7OgQWyoApQrAAOi+Qa1yVatEteQAEy5AAg8YQGNlfSP/HO0dVLrukrCRzABdH96C AmhUZKO10qi/9RIQ2EZpQ4MBBShABFtvwwo2EHAFlT4xFGDQi9sQgmm4xhCClwSLDtEpCfB2EoNu 0YpuTztlP4KyVmK4rnX0AAMMgLKU6MvmV/+U0zP/+XEybHTmQcYWOAUFIehAB2hAg+VD//uoaYEp EQPkZkx/HtpwAVViNX7wv/gACSjPhdigAh8Mhy1AnsBRUKQjS+qIVAAQLgEAAHbnCy5SgJJAIyXn Ch+gESrQbO73fAEjOCTgPOGRA4ERAiHQAo5hVYagMEFVdIjQKcTUKQv4CxlzgpNQKrigAa9yA/cX gcw3gTVzHCshZO1C/wDz0VgieAgIIAAj84MrFgwScFabsCXIJT+5QwwqwEsyCH40KE4sgQ9Mo22H 0IPn9wsasIRMOE+ncQEj4HkrwB3wx28ckADe8SCex28JgAEHAHqDMYEJ4HlkNgVAoAM6UASQ4zhf YHig1Go5QjkAgCNhRDvLxQACEAGgRCPdMoDdoiMGgIgMwHtHgiMRFIAN8DWTeAg0ggAPQIiVuImg 8nb7hCMDGC4u0gAMMDIOgCNeVEwCSICfKABkNQBFmCOWsIVL8RsXECEbEDwVQAH+gV1tEDwcQAER QkPG4xR99R/VJnCFAyADcwHBQwT90gOQ0y8E0CgF8DmBwlK65kSdUv8AYSM98xEqgmiFcQVpsEcp YDNr6rIApUNr8ANCDVVW3WI5QiJiGeOO4NiPMoJbnZI5oNQoNgKPezEdCzEBLDADN2BXAIQ4fmKM /dFXMlMhBedXsHSMcehyFOAmYuYGQcQGP+AGRcAGQpBuLKVV6IhhmhMyZaWDyeQGRdKSLEU5bxMA 3BNxi6Rt+AU3OYkuyFUqDFMyCCA++PhtbvA540JMJbNcq3Mp49ItAvkfk2gtm2I1oqN4kXACzVEU 6vEGMaAC7edjcKQm+ZI3u0IsfoJmc2RpbtBj0Pg7NIg4QkAMQ0MEbFAEVqhk8EM5fqmUZZWOm2KT JthV4YKFb+BQFYT/PuoylP+xNrb1REkZKp/CPU6JkJzyVlU5PYcpUwg4CF/JBpAxCOiQIKYBOIKz J23QizkUPDEDOG6oBEogOAyWGAEjVTQIOCNSMGygA5dXQTYZKvpUQZ3yiNpmmOrIdJTpPQ5AUF11 U5BZgjQZnSx1KcQpnb11MZKCZZBXViPzmVhEULxnCP5gAVclCCdADA8ZGqqpM37lMwHjV4DDAQs0 aZ3WQ4IzgSTQBG7Qm0bwH79ZndY5nCrZnJ0SLoepnDh5dIo5LismZVKmQtRJlQdznOVCTJi5ncRG AA4wlY85mCJ6mJUwDWF5CDrRnoLlBnCSNwCkJhGCTgETBexJL9ul/5+y5AQqoDR8tAQiSZJugAYf gS7TY5McdI7GOZnj8iQMap3NyXDmiCnFOZ1JiaCas5PzQYIc2lXzkTFUSZ2E+QZEWp6JwAYs8HqD EA5sQANlCaMcwAERwm+/5FHIKJIyUAZwlJ90tJ//yUBu0ANCsASNggAvkAZ/KgRq0CiUY5MSFDUB sC3OhQBSpCJN+qSK+WcLACOpIqFUep3WiaEzySH+GJU35QZuF2zfeZMiOpOZqnuRkJ6IkDsu4IVs UWBJBY141QW5tE56yk7esQNP0KcoGU1v8AFYsKtr0C7Zk2fsk6QKI4BWSKJFp5h3Vz4heq0QVaGf +lYN8C2Wk5kXI/8xjfKlq0qi3cpVm7Ce/vAZg0EBBxBep4ECxCADMnAAzmceQOYPM5AFTAIpECAG 9PoeFbZBTLKZOhkjI2iFlDBQyDcKHZOEd4ewl2AlEtsqCkFO3+c8qDkeONCBrIGmgqCLxHCikACq ETNT1cAjsdNl5dAX/uBHzLcD/mB9xIEDFsgM1qEIH5ACDoE2l1c51tJh0VA2EmBCOecNtqERGUCz xPFCxBCDbfEWNsgMsEoKJss1BMAADSsMkadJEXC035C0GrFLtJoYhbENG/sUGzgVU+sSVZuF5wcv K7FLOFC2bWCzaZF9ObB+LDEBMQAdcBu4hOAqSlG4KzEBQSG4ivtgGinAAhbwuJBruC0xA4m7uJZL CR+gAR7AhS3BkCmQs5cbupPglRsxARYAAx7AA4AruqxbCQ2oEDPwtq07u5PwuiSyurSbu1SnEDio u74bCS5LDKD7u8R7CBowmsWbFYEAADs= ------=_NextPart_000_0010_01C54F62.33139D80 Content-Type: image/gif Content-Transfer-Encoding: base64 Content-Location: http://www.kopzorgen.nl/images/top_05.gif R0lGODlhFAAXAKIAAKy/k5+mubPMgKazpr/mWcz/M5mZzAAAACH5BAAAAAAALAAAAAAUABcAAAMw aLrc/kGAR9UopNKbtePeh4UNSC7maaQnS7oh7MkaXdnbqK66ij8/UcfXO0Umu1ACADs= ------=_NextPart_000_0010_01C54F62.33139D80 Content-Type: image/gif Content-Transfer-Encoding: base64 Content-Location: http://www.kopzorgen.nl/images/top_06.gif R0lGODlhPwAXALMAAIZ8uToKbYyGv1w9j2JHlXFcpEAUc5OPxkcdendmqlUziGpTnU8pgn5wsTMA ZpmZzCH5BAAAAAAALAAAAAA/ABcAAAT/8MlJq7046827/2AojhvAMACpio3jNGvsCcsiyHiud0Jz dIDGbVfppR4txoHhCiQoLgrA4HIoJQvHAuqYUIePQGAicBgk02o3ibBSx5OoRCAuNBSOAVbLnQwc BWguRwV5EgFaDQkDBy0OASkHiEcPcg9/TxJUe1txXRKFBBIELqIPpIFJFY6BEkwwEpZUJyeIMFmd sZ8PAA4IEghivw9tKWV8E44/ri+enrS0Kbh9E4gPZQN/N48TpL6wqhOvzroY0+QSeA1ZBYUL4aNV W/AP4+WazRbnDwmWD7h4DhxwoGCfhAZtHCSgZ6/SLjx69CG75C+JL2YNKfxRwDCfwwmFTzxOyMIA VJUK8va4WLbKSkdYH8WVarBOkK823iowcXDk2DAkAxYWoGLHCoWG/g54OxmvVMyRZihQichLjQNT KmhSmuNDRhCYRMKKHUu2bAQAOw== ------=_NextPart_000_0010_01C54F62.33139D80 Content-Type: image/gif Content-Transfer-Encoding: base64 Content-Location: http://www.kopzorgen.nl/images/top_07.gif R0lGODlhFAAXAKIAAKy/k5+mubPMgKazpr/mWcz/M5mZzAAAACH5BAAAAAAALAAAAAAUABcAAAMw aLrc/kGAR9UopNKbtePeh4UNSC7maaQnS7oh7MkaXdnbqK66ij8/UcfXO0Umu1ACADs= ------=_NextPart_000_0010_01C54F62.33139D80 Content-Type: image/gif Content-Transfer-Encoding: base64 Content-Location: http://www.kopzorgen.nl/images/top_08.gif R0lGODlhNwAXALMAADoKbYZ8uZOPxkAUc4yGv3FcpFUziEcdemJHlVw9j3dmqmpTnX5wsU8pgjMA ZpmZzCH5BAAAAAAALAAAAAA3ABcAAAT/8MlJq7046827/2D4EcngOIiocmazLOkqW4ozzPi1OEvu T7uehcBgaAQBUcA4WUp2p2hDEmhEAUKJlbGbMhzTyXZyElgdgIDgcBosF1bXovAQABwGRuGetSZO XmAUYxInfw13BmyIeE88FF0TXwACWicGBBJfYZZMD1FJX2ihJ45ZD1and0xWN5KCYg6eJzGfj4UO phQnnqi3qRSbg7JkxLiZuLrFvcC+vcKxs7nFu9NB1cy/xpqwdbzU4MkP17GqxoTcnAXf4u22yo6c k9EUAWiVAXfbpeHv47cS7ODRw4cehTsDrBxAx88dP3JNzqA5hU7CHkBm9k1zuDEDkV4bDQQwQPaj pMmTKFN6iAAAOw== ------=_NextPart_000_0010_01C54F62.33139D80 Content-Type: image/gif Content-Transfer-Encoding: base64 Content-Location: http://www.kopzorgen.nl/images/top_09.gif R0lGODlhFAAXAKIAAKy/k5+mubPMgKazpr/mWcz/M5mZzAAAACH5BAAAAAAALAAAAAAUABcAAAMw aLrc/kGAR9UopNKbtePeh4UNSC7maaQnS7oh7MkaXdnbqK66ij8/UcfXO0Umu1ACADs= ------=_NextPart_000_0010_01C54F62.33139D80 Content-Type: image/gif Content-Transfer-Encoding: base64 Content-Location: http://www.kopzorgen.nl/images/top_10.gif R0lGODlhJAAXALMAADoKbZOPxoyGv4Z8uUAUc3FcpGJHlVUziHdmqlw9j0cdek8pgn5wsWpTnTMA ZpmZzCH5BAAAAAAALAAAAAAkABcAAATA8MlJq7046827n8OyDN8jJITjGBqjMmW6NA2bCbTwIQ5R /g1H44cRMAKV4NBihFFUE9cisFABEJKgaruQhLaA5QMqkSocixSg3KjOGoVHAOA4MAr0JfnhcgBI cw4kWUIUQV1lfkh7fXESVU4PShRVYg90MIwqSI8OkZMTL5SFmoidn4WhnqNDpaOolqITlWMOUWiv E6Cdlpi1t6YPkLqphKYua7+JwcOEloF2eKmus6vOFV9WlkQ3DJHc4OHi4xQRADs= ------=_NextPart_000_0010_01C54F62.33139D80 Content-Type: image/gif Content-Transfer-Encoding: base64 Content-Location: http://www.kopzorgen.nl/images/top_11.gif R0lGODlhFAAXAKIAAKy/k5+mubPMgKazpr/mWcz/M5mZzAAAACH5BAAAAAAALAAAAAAUABcAAAMw aLrc/kGAR9UopNKbtePeh4UNSC7maaQnS7oh7MkaXdnbqK66ij8/UcfXO0Umu1ACADs= ------=_NextPart_000_0010_01C54F62.33139D80 Content-Type: image/gif Content-Transfer-Encoding: base64 Content-Location: http://www.kopzorgen.nl/images/top_12.gif R0lGODlhKwAXALMAAIyGv3FcpHdmqoZ8uZOPxkAUc0cdejoKbWJHlVw9j1UziE8pgn5wsWpTnTMA ZpmZzCH5BAAAAAAALAAAAAArABcAAAT88MlJq7046827/2BYIQsigsxALc5yeo3DUEETvB07vwMD YL3fSsYhMHaSwMHBXBAoggKzpWJNmbNYg4KYHm4Ax6HBUDgSE4GYzHLVpIlG46eddBUMpQMQMz0I YhMGDlsPYXsSOhR1hg4GEwGEFkwSgIgSckKKE4yRBQuggy4TAAyUD6YOGZuYkg8xn6CgJmVXqqin F6yvroxQTAoCqRKHSBW7nS0Wg4WWE3AYyK4DTEITWK23vA4CutyLrg9So4ItDDG5BINnwt0SCY7C T76pBgEMAgIDUmKR2n/wrkzYN6VVIQkM+DEpdGTDERUVekDMUIrBExwYM2rc6CECADs= ------=_NextPart_000_0010_01C54F62.33139D80 Content-Type: image/gif Content-Transfer-Encoding: base64 Content-Location: http://www.kopzorgen.nl/images/top_13.gif R0lGODlhFAAXAKIAAKy/k5+mubPMgKazpr/mWcz/M5mZzAAAACH5BAAAAAAALAAAAAAUABcAAAMw aLrc/kGAR9UopNKbtePeh4UNSC7maaQnS7oh7MkaXdnbqK66ij8/UcfXO0Umu1ACADs= ------=_NextPart_000_0010_01C54F62.33139D80 Content-Type: image/gif Content-Transfer-Encoding: base64 Content-Location: http://www.kopzorgen.nl/images/top_14.gif R0lGODlhKQAXALMAADoKbZOPxoZ8uXFcpIyGv0cdemJHlUAUc1UziHdmqlw9j08pgn5wsWpTnTMA ZpmZzCH5BAAAAAAALAAAAAApABcAAATh8MlJq7046827/9OyTIIoeMMyfI4zMS3jNU7DuhLRNMRc 36AKzeZpeQiMAGWoETB6D+NE+oAtAosWIDFhPgQAh0EyCLdG1Ciu6lgU2gcHoPsLhBUSgXzAGIzT VDByJ3YOJw9DAW8FdERTa2ovLSsSWTKINVkHSmRylxKAa4KcD5YSNGaHE28OCFChkiMhDpc0rFwU WFoysBJWFKaYDQpyUBRlxb1sspW0pzWKDowW0TSQgW3AzsJfYY5LNcq/s7U/DwMxiAYMDA1hBOLZ 5M+OCA6b1lqUQUHsqvwAAwocSDACADs= ------=_NextPart_000_0010_01C54F62.33139D80 Content-Type: image/gif Content-Transfer-Encoding: base64 Content-Location: http://www.kopzorgen.nl/images/top_15.gif R0lGODlhFAAXAKIAAKy/k5+mubPMgKazpr/mWcz/M5mZzAAAACH5BAAAAAAALAAAAAAUABcAAAMw aLrc/kGAR9UopNKbtePeh4UNSC7maaQnS7oh7MkaXdnbqK66ij8/UcfXO0Umu1ACADs= ------=_NextPart_000_0010_01C54F62.33139D80 Content-Type: image/gif Content-Transfer-Encoding: base64 Content-Location: http://www.kopzorgen.nl/images/balk.gif R0lGODlhAgAKAIAAAP+ZM8z/MyH5BAAAAAAALAAAAAACAAoAAAIFhI+hywUAOw== ------=_NextPart_000_0010_01C54F62.33139D80 Content-Type: text/css; charset="iso-8859-1" Content-Transfer-Encoding: quoted-printable Content-Location: http://www.kopzorgen.nl/kopzorgen.css BODY { FONT-SIZE: 11px; COLOR: #306; LINE-HEIGHT: 18px; FONT-FAMILY: Verdana, = Arial, Helvetica, Geneva, Swiss, SunSans-Regular; TEXT-DECORATION: none } .kopje { FONT-WEIGHT: bold; FONT-SIZE: 11px; WORD-SPACING: -1pt; TEXT-TRANSFORM: = uppercase; COLOR: #900; LINE-HEIGHT: 18px; FONT-FAMILY: Verdana, Arial, = Helvetica, Geneva, Swiss, SunSans-Regular; LETTER-SPACING: 0.5pt; = TEXT-DECORATION: none } TD { FONT-SIZE: 11px; WORD-SPACING: -1pt; COLOR: #306; LINE-HEIGHT: 18px; = FONT-FAMILY: Verdana, Arial, Helvetica, Geneva, Swiss, SunSans-Regular; = LETTER-SPACING: 0.7pt; TEXT-DECORATION: none } A:hover { FONT-SIZE: 11px; COLOR: #f60; LINE-HEIGHT: 18px; FONT-FAMILY: Verdana, = Arial, Helvetica, Geneva, Swiss, SunSans-Regular; TEXT-DECORATION: none } A:active { FONT-SIZE: 11px; COLOR: #f60; LINE-HEIGHT: 18px; FONT-FAMILY: Verdana, = Arial, Helvetica, Geneva, Swiss, SunSans-Regular; TEXT-DECORATION: none } A:visited { FONT-SIZE: 11px; COLOR: #c30; LINE-HEIGHT: 18px; FONT-FAMILY: Verdana, = Arial, Helvetica, Geneva, Swiss, SunSans-Regular; TEXT-DECORATION: none } A { FONT-SIZE: 11px; COLOR: #900; LINE-HEIGHT: 18px; FONT-FAMILY: Verdana, = Arial, Helvetica, Geneva, Swiss, SunSans-Regular; TEXT-DECORATION: none } .bron { FONT-SIZE: 10px; WORD-SPACING: -1pt; COLOR: #306; LINE-HEIGHT: 14px; = FONT-FAMILY: Verdana, Arial, Helvetica, Geneva, Swiss, SunSans-Regular; = LETTER-SPACING: 0.7pt; TEXT-DECORATION: none } .copyright { FONT-SIZE: 10px; WORD-SPACING: -1pt; COLOR: #669; FONT-FAMILY: Verdana, = Arial, Geneva; LETTER-SPACING: 0.7pt; TEXT-DECORATION: none } .blank { FONT-SIZE: 5px; COLOR: #f90; LINE-HEIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Verdana, = Arial, Helvetica, Geneva, Swiss, SunSans-Regular; TEXT-DECORATION: none } .blank1 { FONT-SIZE: 5px; COLOR: #ff9; LINE-HEIGHT: 5px; TEXT-DECORATION: none } ------=_NextPart_000_0010_01C54F62.33139D80--